ANTI-AGING-YOGA

Älter werden bedeutet das Altern aller Organe und des gesamten Körpers sowie die Schwächung des Immunsystems, mit mehr oder weniger starken Veränderungen. Am Zustand der Enden der Chromosomen, der Telomere, lässt sich das biologische Alter feststellen. Die Telomere sind unser Lebensfaden, die Zündschnur der Vergänglichkeit. Im Laufe unseres Lebens verkürzen sich die Telomere und sie geben Auskunft über unsere Lebenserwartung.

Durch das Praktizieren von Merry-Yoga- ein sanftes Yoga mit meditativen Atemübungen verlängern sich die Telomere.

Dadurch erreichen wir eine Verjüngung unseres gesamten Körpers.

Wir sind weniger diabetes- und krebsanfällig.

Wir stärken unser Immunsystem.

"Merry-Yoga" endet immer mit der Progressiven Muskelentspannung.

"Merry-Yoga" steht nicht nur für Anti-Aging, sondern auch für Dehnung, Stärkung und Regeneration.

"Merry-Yoga" freut sich auf Sie.